הקבוצה

מי שרוצה להגיע מהר – שירוץ לבד. מי שרוצה להגיע רחוק – שירוץ עם קבוצה. קיימת בנו נטייה מאוד חזקה לעשות דברים לבד. בסוף, מי מבין אותנו יותר טוב מאתנו?! ובכלל, לא צריך לתת דין וחשבון לאף אחד, פחות לחץ – מה רע?

אכן, הרבה דברים בהתחלה מסתדרים יותר טוב כשאנו צועדים לבד. אך בחלוף הזמן, המציאות מוכיחה שהעניינים מתחילים לדעוך, אין גב להישען עליו והצועד בדד עוצר מלכת. לא כך היא הדינמיקה בקבוצה. ההתחלה איטית יותר, לוקח זמן ללמוד אחד את השני. אך בחלוף הזמן מתבהרים יתרונות הקבוצה. כאשר הדינמיקה בין חברי הקבוצה היא טובה, לומדים לאט לאט להשלים אחד את השני ולייצר מצב בו אחד ועוד אחד זה יותר משתיים.

אתמול ביצענו אימון לכיתות ז', ח'. אחד התרגילים היה תרגיל בטן בו עוברים מפלאנק למצב 2 וחזרה. התחלנו לאט ואז הגברנו. הקבוצה יצרה אנרגיה מחשמלת באוויר, היה ט-י-ר-ו-ף! הם יצרו שם ענן אבק, פצעו את עצמם ואיבדו את חוש הרחמים העצמיים. פשוט התמסרו. אלה היו רגעים מיוחדים.

כאשר אדם נמצא לבד ומתחיל לכאוב, הוא בדרך כלל יעצור או יאט. הוא לא יודע האם זה בכלל אפשרי להמשיך לשאת את הכאב שהוא חש. כאשר נמצאים בקבוצה, גם כשקשה, מסתכלים ימינה ושמאלה ורואים אנשים מתאמצים ונלחמים – זה נותן כוח להמשיך. ברגעי קושי, יהיה שם מי שייתן יד.

קבוצה היא מכפיל כוח. כשאני חלק ממשהו שהוא יותר גדול ממני – אני אתן יותר מעצמי. להיות חלק ממשהו יותר גדול ממני זה להבין שלא רק אני כאן, יש מעבר. זו הזדמנות לצאת מעצמך, לשנות הרגלים, לשבור מוסכמות פנימיות ולעלות קומה.

ביום ראשון האחרון תוכנן לי אימון קשה – פיזית ומנטאלית. ידעתי שאם אצא לבד, יהיה לי קשה לעמוד בקצבים שהייתי אמור לעמוד בהם. ביקשתי מחבר שיבוא להתאמן איתי. הוא רץ חזק מאוד – פיזית ומנטאלית – וידעתי שבזכותו אוכל להוציא יותר מעצמי. נפגשנו ביום א' בשעה 6:00 בבוקר. יצאנו לשעה ורבע של כיף גדול. מתוך 16 עליות, ראיתי את הגב שלו 16 פעמים. בקושי הצלחתי להיצמד אליו, ובחלק מהעליות לא הצלחתי. אבל השעון סיפר שהביצוע היה מצוין והזמנים טובים מאוד.

יום אחר כך קיבלתי הודעה מהמאמן שלי שהתרשם מאוד מהביצוע. אז נכון, לא נעים שמישהו לפניך, אבל חז"ל לימדו אותנו להיות זנב לאריות בדיוק בגלל זה – כי מה שחשוב בחיים זה כל הזמן להשתפר ולהיות בתנועה! זה עיקר הכוח של קבוצה, ואחרי זה צריך לרדוף.

חשוב מאוד שהקבוצה אכן תהיה כזו שמקדמת אותך – ולא להיפך. קבוצה שדוחפת קדימה, שגורמת לך לרצות להיות יותר טוב – ולהיות יותר טוב.

צאו לתקוף! בקבוצה.

אוהבים,
צוות זינוק בעליה.