מטרת האימון היא פיתוח יסודות הכושר הגופני, כוח, זריזות, מהירות, סיבולת. ובעיקר לפגוש אתגר וללמוד כיצד למנף אותו אל החיים.
מהלך המפגש הוא שעה של אימון פיזי ובסוף כל אימון חצי שעה של שיחה מנטאלית בה נלמד על חיפוש אחר אתגר, מה זה אומר לדרוש מעצמי, עמידה בלחצים, חוסן, הרגלים ועוד.
משך: 6 שעות
מיקום: אצלכם בבית הספר/ בישוב
שיעור 1: "אתה מסוגל" – נפיח בנוער את האמונה שהם מסוגלים, נדון במושגים "חלום" "יעוד" "איזון" ו"הצבת מטרות
אימון: נזיע יחד, נחווה קושי ודרכו נלמד על עצמינו
שיעור 2: "אני עתידי" – בחלק זה נדמיין ללא פחד ומכשולים מי הוא האיש שהייתי רוצה להיות בשישה תחומים בחיים, לימודי, פיזי, חברתי, משפחתי, השפעתי, רוחני.
הרצאה 3: "כיצד למשוך את העתיד לכאן?" – כאן נלמד כיצד לחרב בין החלומות שלנו למציאות
שיעור 4: "בניית השג מפתח" – סדנה הנותנת כלים להתקדם אל עבר החלום מודל SMART ופתק ביצועים מנצח
עיבוד: נסכם את היום ונשאל "עם מה יצאתי היום?" "מה אני הולך ליישם?"
שיחה ראשונה: אלון ניקר – סיפור של צמיחה ומשמעות שיחת השראה אישית ומעוררת מחשבה.
שיחה שניה: "לוחם ומפקד" מבארי דרך שיפאא ועד החרמון הסורי. סיפור של לוחם ביחידה מיוחדת במלחמת חרבות ברזל.בשיחה נדבר על דמויות משמעותיות שמסרו נפשם בשביל עם ישראל ניגע בשליחות גבורה ואהבת העם והארץ. עוד מעט אשלח לך את הפלאייר שלי.
